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Die Caritas-Familienbildungsstätte Bad Kreuznach (FBS) biete im Herbst neue Kurse und Workshops an.

Die Bad Kreuznach. Nach einem ausgiebigen Spätsommer hält nun doch der Herbst Einzug. Wenn die Tage allmählich kürzer – und auch dunkler – werden, ist das der Stimmung oft nicht zuträglich. Die Caritas-Familienbildungsstätte Bad Kreuznach (FBS) hat deshalb Angebote zusammengestellt, die Erwachsenen jeden Alters mehr Wohlbefinden versprechen.

Das Herbst-Programm der FBS bietet eine Mischung unterschiedlichster Themen und Formate. In den kommenden Wochen laufen:

– der Tages-Workshop „Resilienz leben: Die Strategie des „Stehauf-Menschen“ am Samstag, 12. Oktober (9:30 bis 16:30 Uhr);

– der fünfteilige Kurs „Meditation und Achtsamkeit“ ab Montag, 28. Oktober (17:15 bis 18:45 Uhr);

– der fünfteilige Kurs „Schlank durch Achtsamkeit“ ab Montag, 28. Oktober (19:15 bis 20:45 Uhr);

– der sechsteilige Kurs „Tänzerische Bewegung 60 plus“ ab Dienstag, 29. Oktober (11 bis 12 Uhr);

– das fünfteilige Training „Yoga für den Rücken“ ab Dienstag, 5. November (19:30 bis 20:45 Uhr);

– der Workshop „Das Glück ist in dir – Glücklich-Sein ist erlernbar“ am Samstag, 16. November (9:30 bis 16:30 Uhr).

Nähere Infos – auch zu den Teilnahme-Beiträgen – und die Möglichkeit zur Anmeldung gibt´s im Sekretariat der Caritas-Familienbildungsstätte in der Bahnstraße 26 (Tel.: 0671/83828-40; E-Mail: FBS@caritas-rhn.de) sowie auf www.caritas-rhn.de/fbs-programm.

Quelle:
Caritasverband Rhein-Hunsrück-Nahe e.V.