Verstopfung, Durchfall und Sodbrennen – das sind die Hauptursachen für plötzlich auftauchende Bauchschmerzen. So unangenehm diese Beschwerden sind, so schnell vergehen sie in der Regel auch. Wer akut an Verstopfung leidet, sollte viel trinken und Flohsamenschalenpulver zu sich nehmen. Bei Durchfall hilft ebenfalls viel Flüssigkeit sowie Weizenkleie, die den Stuhl verfestigt. Bei Sodbrennen nach einem üppigen Essen am besten bewegen – das hilft bei der Entleerung des Magens. Auch ein Glas Wasser oder die Einnahme von Heilerde wirken meist schnell.
Sind die Schmerzen jedoch auf nichts Besonderes zurückzuführen und kolikartig, also sehr stark, sollte schnell ein Arzt aufgesucht werden. Besondere Vorsicht gilt auch bei starken Schmerzen, die beim Gehen, Husten oder Lachen auftreten. Denn Schmerzen bei Erschütterung deuten immer auf eine Bauchfellentzündung hin.
