Störender eigener Mundgeruch wird unter der Mund-Nase-Bedeckung besonders stark wahrgenommen. Hier ein paar Tipps für frischen Atem:

  • Petersilie und Zitronenmelisse enthalten das Pflanzenöl Apiol. Es wird beim Zerkauen freigesetzt und neutralisiert geruchsbildende Verbindungen.
  • Ungesüßter Naturjoghurt enthält Milchsäurebakterien. Sie reduzieren die Schwefelverbindungen in der Mundhöhle.
  • Gerbstoffreiche Getränke wie Grün-, Schwarz- und Salbeitees sorgen für ein gutes Mundklima und feuchte Schleimhäute. Bakterien, die Nahrungsreste zersetzen, werden dadurch ausgebremst. 

www.fitforfun.de/news/mundgeruch-unter-der-maske-das-kann-helfen-438965.html

 

 

Mit Freunden teilen