Unsere Gesundheits-Experten
Heilpraktiker Thomas Spies: Der Blick der Chinesischen Medizin auf die Wechseljahre
Die Wechseljahre – ein Zeitraum der Umstellung auf etwas Neues.
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Perspektiven und Impulse für einen bewussten Alltag.
In dieser Rubrik
68 Artikel
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Heilpraktikerin Birgit Hentzler-Liepe: Gestärkt durch den Winter mit regionalem Powerfood
Was unsere Großmutter schon wusste.
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Heilpraktikerin Birgit Hentzler-Liepe ist neu im Team von Gesundheit-Rhein-Nahe
Heilpraktikerin Birgit Hentzler-Liepe ist ab sofort neu im Team und wird unsere Leserschaft mit spannenden Artikeln informieren.
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Simone Wilbert ist neu im Team von Gesundheit-Rhein-Nahe
Simone Wilbert ist ab sofort neu im Team und wird unsere Leserschaft rund um das Thema Yoga informieren. Sie hat ihre 2,5- jährige Ausbildung bei Unit Yoga, wo sie auch hauptberuflich arbeitet, absolviert. Ihre Kurse sind abwechslungsreich und ganzheitlich, jedoch legt sie den Schwerpunkt auf einen gesunden Rücken, den Nacken und die Schultern. Wenn die […]
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Maria Johanna Wohlfarth: Faszien – ein offenes Geheimnis in der Osteopathie
Wie und wann kann Osteopathie mir weiterhelfen? Was genau sind Faszien nun eigentlich und was macht sie so wichtig in unserem Körper?
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Erste-Hilfe-Kasten: Familienaufstellung
Da geht es darum, dass man alle Personen, die an einem Problem - direkt oder indirekt - beteiligt sind, in Form von Figuren auf einem Brett oder tatsächlich mit anderen Menschen (als Stellvertreter) aufstellt und entsprechend der Nähe zueinander ausrichtet.
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Erste-Hilfe-Kasten: Systemische Fragen
Systemische Fragen kann man sich auch selbst stellen.
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“Erste-Hilfe-Kasten”: Deine Familie und Du
Ein Genogramm ist mit einem Familienstammbaum vergleichbar und betrachtet Deine Familie und Dich
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“Erste-Hilfe-Kasten”: Gedanken & Gefühle
Welche Gefühle Dich bewegen – oder im Stillstand halten ...
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Ernährungstherapeutin Katja Schwalm: Fettleber – mit einer fettarmen Ernährung ist es nicht getan
Bei Menschen mit einem Diabetes mellitus Typ 2 liegen die Zahlen bei schätzungsweise 60% bis 70%
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Heilpraktiker Thomas Spies über die Heilpflanze Zimt
Zimt hat Hochkonjunktur – gerade jetzt in der Zeit vor Weihnachten, in der kalten Jahreszeit ist es in Gebäck, als Duft und Dekoration überall zu finden.
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Der Blutwert “sdLDL” ist ein eigenständiger Risikofaktor für Arterienverkalkung!
Eine individuelle Dominanz der sdLDL erhöht – und zwar unabhängig vom LDL Cholesterin – das Herzinfarktrisiko um das 3 bis 7fache.