Weil die Milz therapeutisch oft vollkommen vernachlässigt wird, erzähle ich Dir heute etwas über dieses Organ: Sie befindet sich im linken Oberbauch unmittelbar unter dem Rippenbogen. Was gehört alles zu ihren Aufgaben: Auf der körperlichen (grobstofflichen) Ebene baut sie Deine roten Blutkörperchen (Erythrozyten) ab, die alt oder defekt sind. Das anfallende Eisen, welches die Erys ja in einer Art „Säckchen“ mit sich tragen, geht jedoch nicht verloren, denn die Milz speichert dieses und...
Schlafstörungen und was Du dagegen tun kannst
28. August 2023 | Naturheilkunde
Studien zufolge leiden 70% der Menschen an Schlafstörungen. Das ist eine beachtliche Menge. Solltest Du auch dazugehören, dann empfehle ich Dir unbedingt diesen Umstand zu optimieren, denn Schlaf bewirkt beachtliches: Der Organismus regeneriert. Das Gehirn wird gereinigt. Hormonproduktion und Insulinregulation können stattfinden. Die Muskelmasse erhöht sich. Ja, Du hast richtig gelesen. Schlafstörungen hingegen steigern das Risiko für eine Alzheimer-Erkrankung erheblich. Außerdem besagen...
Kieselsäure Zeolith und ihr Entgiftungspotential
27. Juli 2023 | Naturheilkunde
Dass wir täglich einer hohen Belastung von Umwelttoxinen und Giften konfrontiert werden ist nichts Neues und auch die daraus resultierende Konsequenz sein Augenmerk auf umfangreiche und regelmäßige Entgiftung zu legen. So ist es bedeutsam, dass Toxine im Körper gebunden werden, um dann über den Darm ausgeschieden werden zu können. Werden Detox-Maßnahmen nachlässig durchgeführt oder sogar ganz außer Acht gelassen, kann dies zu folgenden Symptomen führen: Brüchigkeit der Körperstrukturen...
Strahlend gesunde Haut im Sommer: Die optimale Pflege
25. Juli 2023 | Naturheilkunde
Der Sommer ist da und mit ihm kommen sonnige Tage, die wir im Freien genießen möchten. Doch während wir die warme Jahreszeit in vollen Zügen auskosten, muss unsere Haut mit den Herausforderungen der intensiven Sonnenstrahlung und höheren Temperaturen zurechtkommen. Eine optimale Hautpflege im Sommer ist daher von entscheidender Bedeutung, um unsere Haut gesund, strahlend und geschützt zu halten. In diesem Artikel geben wir Ihnen wertvolle Tipps für eine effektive Pflegeroutine, die Ihre...
Zahnwurzelbehandlung: Nelkenöl betäubt den Schmerz
28. Juni 2023 | Naturheilkunde
Ist das Gewebe im Zahninneren entzündet oder bereits abgestorben, muss der Zahnarzt eine Wurzelbehandlung durchführen, um den Zahn zu erhalten. Bei dem Eingriff werden beschädigtes Gewebe im Inneren der Zahnwurzel, das Zahnmark, und der Nerv entfernt. Dabei wird der Hohlraum in dem Wurzelkanal ständig gereinigt und desinfiziert und am Ende mit einem speziellen Material ausgefüllt. Meist wird eine Krone auf den behandelten Zahn gesetzt. Nicht selten kommt es in der Folge zu Schmerzen...
Holunder und seine wundervolle Wirkung auf die Haut
23. Juni 2023 | Naturheilkunde
Ein strahlendes und gesundes Hautbild ist für viele Menschen ein wichtiges Ziel. Neben einer guten Pflegeroutine und einer ausgewogenen Ernährung können auch die pflanzlichen Inhaltsstoffe des Holunders eine große Rolle spielen: Holunderblüten und Holunderbeeren besitzen nämlich beeindruckende Eigenschaften für die Haut! Eine der bemerkenswertesten Eigenschaften des Holunders ist seine entzündungshemmende und hautberuhigende Wirkung. Untersuchungen haben gezeigt, dass Extrakte oder...
Bluthochdruckmittel und mögliche Alternativen
16. Juni 2023 | Naturheilkunde
War früher in der Schulmedizin der obere (systolische) Wert mit 100 plus Lebensalter normal, gilt heute 120 mm Hg als Richtwert. Für ältere und alte Menschen ist diese Norm nicht unbedenklich. Warum? Nun, es ist ein physiologischer Prozess, dass Gefäßwände mit zunehmendem Alter unelastischer werden und arteriosklerotische Ablagerungen die Gefäße verengen. Indem unser Körper darauf mit einer Blutdrucksteigerung reagiert, antwortet er mit einem (intelligenten) Ausgleichsmechanismus um...
Über das Cranio (Schädel)-Sacrales (Kreuzbein)-Konzept
31. Mai 2023 | Naturheilkunde
Cranio (Schädel) Sacrales (Kreuzbein) Konzept nach Dr. W.G. Sutherland = WISSENSCHAFT? Wenn man nach Bildern von Osteopathen sucht, findet man häufig Fotos, die einen Therapeuten zeigen, der seine Hände bewegungslos auf dem Kopf seines Patienten ruhen lässt. Viele Menschen begegnen dem mit Verwunderung, Skepsis oder gar Ablehnung. Aber was steckt eigentlich dahinter? Wie kommt jemand auf die Idee, Schädelknochen zu behandeln? Wie gelangt man von der Idee über die Methodik zur...
Candida albicans: Ein verbreiteter Darmpilz
21. April 2023 | Naturheilkunde
Ein Großteil der Bevölkerung beherbergt Candida albicans im Darm ohne es überhaupt zu wissen und möglicherweise trifft dies auch auf Dich zu. Candida tut nicht weh. Man spürt ihn nicht. Das (starke)Verlangen nach Süßem und/oder Kohlenhydraten kann jedoch ein Hinweis darauf sein, dass er sich im Darm eingenistet hat. Auch Symptome wie z.B. Müdigkeit, Abgeschlagenheit, rezidivierende Infekte, Allergien, Nahrungsmittelunverträglichkeiten, Heuschnupfen, Asthma deuten auf einen Darmpilz hin....
Carmen Franken: Organismus-Frühjahrsputz
17. März 2023 | Naturheilkunde
Im Frühjahr haben viele Menschen das dringende Bedürfnis, ihre vier Wände aufs Gründlichste zu reinigen. Leider kommen die wenigsten auf die Idee, dies auch mit ihrem Körper zu tun. Dir diesbezüglich Impulse und Infos zu geben, ist das Anliegen meines heutigen Newsletters. JETZT ist die beste Zeit den Organismus-Frühjahrsputz vorzunehmen, denn der Körper sehnt sich regelrecht danach alles, was gehen soll, loszulassen. Nutze diesen Umstand, optimalerweise in einer abnehmenden Mondphase. ...
Maria-Johanna Wolfarth: Osteopathie und Magenschmerzen
13. März 2023 | Naturheilkunde
Viele Menschen, die zu uns in die osteopathische Praxis kommen, schätzen die ganzheitliche Perspektive, aus der heraus sie von uns behandelt werden. Wir blicken dabei nicht ausschließlich und isoliert auf das Symptom, sondern versuchen die Ursache zu erfassen und zu behandeln. Vorerst ein kleiner Exkurs. Nun ist Ganzheitlichkeit ein großer Begriff. Im medizinischen Kontext steht es für einen Ansatz, in dem der Mensch individuell betrachtet und behandelt werden soll. Es impliziert, dass er...
Die Weinrebe ist Heilpflanze des Jahres 2023
28. Februar 2023 | Naturheilkunde
Das die Weinrebe (Vitis vinifera) Heilpflanze des Jahres 2023 geworden ist, freut mich aus zwei Gründen ganz besonders: Sie ist eine tolle Heilpflanze für Gesundheit, Haut und für den Gaumen Die Weinrebe verbindet Arzneimittel mit Genuss. Wo stecken eigentlich die heilen Kräfte? Traubenkernen und -schalen: Dort sind sogenannte antioxidative Polyphenole enthalten, die unsere Zellen schützen. Polyphenole gehören zu den sekundären Pflanzenstoffen. Die Traubenkerne sind besonders reich an...