Online-Veranstaltung: Informationen und Austausch für Menschen mit Blutungsneigung
Online-Veranstaltung „Update Blutungsneigung“ am 29.09.2022 – Das Hämophilie-Zentrum Rheinland-Pfalz und Selbsthilfegruppen stellen sich vor. Bei der Online-Veranstaltung „Update Blutungsneigung“ am 29. September 2022 klären Expertinnen und Experten des Rheinland-Pfälzischen Hämophilie-Zentrums an der Universitätsmedizin Mainz in Live-Vorträgen über das Krankheitsbild Blutungsneigung auf und stellen neue Therapieformen und Betreuungsansätze bei Hämophilie vor. Auch die Deutsche...
Multiple Sklerose: „Ist mein Leben jetzt vorbei?“
Der September widmet sich frisch diagnostizierten Multiple Sklerose-Betroffenen Die Autoimmunerkrankung Multiple Sklerose (MS) wird meistens bei Erwachsenen zwischen 20 und 35 Jahren erst-diagnostiziert. Die Krankheit trifft also auf Menschen, die ihr Leben gerade planen, aufbauen, gestalten. Plötzlich sind da Herausforderungen, Ängste, Unsicherheiten. MS ist eine lebensverändernde Diagnose! AMSEL – Aktion Multiple Sklerose Erkrankter Landesverband der DMSG in Baden-Württemberg e.V., hat...
Digitaler Infoabend zum Thema Geburtshilfe
Für werdende Eltern findet am Mittwoch, 5. Oktober 2022, um 18 Uhr ein virtueller Informationsabend des Diakonie Krankenhauses in Bad Kreuznach statt. Die Veranstaltung wird über Zoom durchgeführt. Interessierte haben so die Möglichkeit, das Team rund um Dr. med Michael Kumbartski, Chefarzt Gynäkologie und Geburtshilfe, besser kennenzulernen. So können werdende Mütter gemeinsam mit ihren Familien auch online alle Fragen stellen, die vor der Geburt wichtig sind. Die Teilnahmebedingungen...
Abnehmen: Diäten verändern Darmflora extrem
Stark kalorienreduzierte Diäten sorgen dafür, dass ein als Krankenhauskeim bekanntes Bakterium sich leichter vermehren kann und die Aufnahme der Nahrung über die Darmwand weniger effizient macht. So lautet das Ergebnis einer gemeinsamen Studie an der Berliner Charité und der University of California in San Francisco. Dieser Prozess verursacht jedoch zunächst keine Krankheitssymptome, sondern hilft bei der Gewichtsabnahme. Unklar sei bisher ebenso, inwiefern eine solche...
“Ich bin dankbar für die modische Vielfalt medizinischer Kompression!” Medizinische Kompression nach Thrombose
Sie macht gerne Cross-fit, geht laufen und reiten, spielt Klavier und interessiert sich für Nachhaltigkeit, Mode und Politik. Ilka John wirkt wie eine typische Mittzwanzigerin. Ein Merkmal unterscheidet sie von vielen in ihrem Alter - sie trägt medizinische Kompressionsstrümpfe nach einer Thrombose. Heute integriert sie diese selbstbewusst und modisch in ihre Outfits. So offen im Umgang mit der medizinischen Kompression war sie jedoch nicht immer. Im Interview erzählt sie von ihrem...
Kopfschmerzen: 20 Sauerkirschen essen
Forscher der University of Michigan empfehlen, statt einer Tablette Aspirin 500 bei Kopfschmerzen erst einmal 20 Sauerkirschen zu essen. Diese Menge würde dieselbe schmerzstillende Wirkung wie der Wirkstoff Acetylsalicylsäure in Aspirin entfalten. Der Grund hierfür seien Anthocyane, die als Farbstoffe in der Schale der Kirschen für deren rote Farbe verantwortlich sind und schmerzlindernd wirken. Je dunkler und saurer die Kirsche, desto stärker die schmerzstillende Wirkung....
Mundgeruch unter Masken: Frischer Atem durch Naturjoghurt und Petersilie
Störender eigener Mundgeruch wird unter der Mund-Nase-Bedeckung besonders stark wahrgenommen. Hier ein paar Tipps für frischen Atem: Petersilie und Zitronenmelisse enthalten das Pflanzenöl Apiol. Es wird beim Zerkauen freigesetzt und neutralisiert geruchsbildende Verbindungen. Ungesüßter Naturjoghurt enthält Milchsäurebakterien. Sie reduzieren die Schwefelverbindungen in der Mundhöhle. Gerbstoffreiche Getränke wie Grün-, Schwarz- und Salbeitees sorgen für ein gutes Mundklima und feuchte...
Herz-Kreislauf-Training: Das Herz mag Stufen
Sie wollen in den dritten Stock? Da ist aber kein Aufzug? Glück gehabt! Denn wer flott Treppen steigt, tut viel für seine Gesundheit. Das gilt sogar für alle, die unter einer Erkrankung der Herzgefäße leiden. So das Ergebnis einer aktuellen US-Studie. Demnach erreichten Studien-Teilnehmer, die täglich dreimal hintereinander sechs Etagen erklommen, nach zwölf Wochen die gleichen Fitnesseffekte, wie durch konventionelles Ausdauerlauftraining über eine halbe Stunde pro Tag. In ihren Herzen...
Carmen Franken: Wenn es „knarzt und schmerzt” – Arthritis, Arthrose, Bandscheibenvorfall…
Kennst Du das? Am Morgen fühlen sich die Knochen ungelenk und ungeschmeidig an. Erst nach einiger Zeit in der Bewegung läuft es wieder rund, vergleichbar mit einer knarrenden Tür, die geölt werden müsste. Warum nehmen die Beschwerden am Bewegungsapparat zu? Die „Maläsen mit dem Kreuz, den Knien, der Hüfte“…? Wieso sind Schlagworte wie Arthritis, Arthrose und Bandscheibenvorfall in vieler Munde? Ein entscheidender Grund ist Übergewicht. Es leuchtet ein, dass unser Stützapparat deutlich...
Gicht: Nur 150 Gramm Fleisch am Tag essen
Es beginnt aus heiterem Himmel. Meist mit kaum erträglichen Gelenkschmerzen am großen Zeh. Oft folgen darauf weitere Gichtanfälle in kürzeren Abständen und anderen Gelenken, etwa in Knie, Ellenbogen oder Hand. Grund sind Kristalle, die sich an den Gelenken ablagern. Diese Kristalle bilden sich aufgrund genetischer Faktoren sowie wegen des häufigen Verzehrs von Fleisch und Wurst. Diese tierischen Lebensmittel enthalten so genannte Purinen. Der Körper baut diese zu Harnsäure ab, die vor...
ADHS bei Erwachsenen: Methylphenidat, regelmäßiger Sport und Psychotherapie als bewährte Mittel
Im Volksmund ist ADHS (Aufmerksamkeits-Defizit- Hyperaktivitäts-Syndrom) auch als Zappelphilipp-Syndrom bekannt: Die Betroffenen fallen meist durch Unruhe sowie auch durch Aufmerksamkeitsstörungen auf. Diese Verhaltensstörung kommt zwar vor allem bei Kindern vor. Einige Symptome bleiben allerdings bis ins Erwachsenenalter erhalten. Die Ursachen von ADHS liegen sowohl im Nervensystem als auch in der Psyche und dem sozialen Umfeld und bestehen fast immer seit der Kindheit. Auch genetische...
Unerfüllter Kinderwunsch: Wissen versus Wirklichkeit Eine aktuelle Umfrage zeigt auf, wo es hakt
"Unerfüllter Kinderwunsch" oder "Unfruchtbarkeit": Begriffe wie diese hört man in den Medien und vielleicht auch im Bekanntenkreis häufig. Doch wieviel weiß die Bevölkerung wirklich über diese Themen? Eine aktuelle Umfrage zeigt den vorherrschenden Kenntnisstand.(1) Die Ergebnisse legen nahe, dass ein Bedarf für Aufklärung über Fruchtbarkeit, unerfüllten Kinderwunsch und die Möglichkeiten der modernen Reproduktionsmedizin besteht. Genau hier setzt das Unternehmen Merck mit "Liebe plus X"...
Trockene Augen: Lidkanten-Pflege regt Tränenfluss an
Wird zu wenig Tränenflüssigkeit produziert oder verdunstet diese zu stark, sprechen Mediziner von Trockenen Augen. Betroffene leiden unter roten und brennenden Augen. Manche berichten auch über ein Fremdkörpergefühl. Neben Kontaktlinsen und trockener Heizungsluft können auch Erkrankungen wie Diabetes trockene Augen verursachen. Was kann man selbst oder der Arzt machen? Augen feucht halten mit Tränenersatzmitteln. Oft enthalten Präparate Hyaluronsäure, weil der Wirkstoff Wasser bindet, die...
Corona-Impfungen im Impfzentrum Alzey: Ohne Termin im Oktober
Informationen auch auf Ukrainisch Das Impfzentrum in Alzey, Albiger Straße, hat sich darauf vorbereitet, dass an allen Impftagen ohne Termin auch ukrainische Flüchtlinge ohne Krankenkassen-Nachweis gegen Covid-19 geimpft werden können. Informationen zur Impfung werden auch auf Ukrainisch vermittelt. Impfungen gegen Covid-19 ohne Termin finden an folgenden Tagen statt: Mittwoch, 5. Oktober, 8 bis 12 Uhr (Biontech/Moderna), 10 bis 10.30 Uhr (Novavax), 13 bis 16 Uhr (Biontech/Moderna und...
Corona-Impfungen im Impfzentrum Alzey: Ohne Termin im Oktober
Informationen auch auf Ukrainisch Das Impfzentrum in Alzey, Albiger Straße, hat sich darauf vorbereitet, dass an allen Impftagen ohne Termin auch ukrainische Flüchtlinge ohne Krankenkassen-Nachweis gegen Covid-19 geimpft werden können. Informationen zur Impfung werden auch auf Ukrainisch vermittelt. Impfungen gegen Covid-19 ohne Termin finden an folgenden Tagen statt: Mittwoch, 5. Oktober, 8 bis 12 Uhr (Biontech/Moderna), 10 bis 10.30 Uhr (Novavax), 13 bis 16 Uhr (Biontech/Moderna und...
Katja Schwalm: Welche Wirkung haben Psychopharmaka auf den Stoffwechsel?
Psychopharmaka zählen heute zu den am häufigsten angewendeten Arzneimitteln in Deutschland. Auch zur Therapie bei Restless-Legs-Syndrom, ADHS und Verspannungen können sie ihren Einsatz finden. Bei den Psychopharmaka spielen Antidepressiva und Antipsychotika die größte Rolle. Ein Grund auch in der Ernährungstherapie darauf einzugehen, da sie Änderungen im Stoffwechsel bringen können. Dennoch sollte man mit Verallgemeinerungen wie „Antidepressiva machen dick“ vorsichtig sein. Wichtig ist es...
Welt-Alzheimertag: Netzwerk Demenz präsentiert Film im Bali-Kino
In Verbindung zum Welt-Alzheimertag lädt das Netzwerk Demenz im Kreis Alzey-Worms am Donnerstag, 29. September, 14.30 Uhr, zum Filmnachmittag ins Bali-Kino Alzey ein. Der mit dem Filmpreis „Oscar“ prämierte Film „The Father“, mit Antony Hopkins in der Hauptrolle, zeigt in eindrucksvoller Weise, wie sich die Beziehung zwischen der Tochter Anne zu ihrem an Demenz erkrankten Vater Anthony gestaltet. Der Film startet um 15 Uhr. Ab 14.30 Uhr gibt es bei Kaffee und Kuchen die Möglichkeit zu...
Interview mit Dr. med. Katharina Kamm: „Migränenachweis in Tränenflüssigkeit?“
Fragen an Dr. med. Katharina Kamm, Assistenzärztin für Neurologie, Oberbayerisches Kopfschmerzzentrum, Neurologische Klinik und Poliklinik, LMU Klinikum Kann Migräne zweifelsfrei diagnostiziert und nachgewiesen werden? Dr. Kamm: „Die Diagnose der Migräne wird klinisch gestellt, auf Grundlage einer ausführlichen Anamnese und anhand der ICHD-3-Kriterien (internationale Klassifikation von Kopfschmerzerkrankungen). Bei den meisten Patienten zeigt sich ein typisches Krankheitsbild, ...
Tipps für Schnarchnasen – durchatmen und erholt aufwachen
Schnarchen ist störend und nervig. Die Schnarchenden selbst nehmen zwar diese nächtliche Geräuschkulisse kaum wahr, für den Partner kann es allerdings zu einer Gedulds- und schlimmstenfalls Beziehungsprobe werden. Die Tiefschlafphasen, welche extrem wichtig für die Erholung von Körper und Geist sind, werden bei beiden extrem gestört. Warum schnarchen so viele Menschen? Jede zweite Person schnarcht im Schlaf. Insbesondere Männer sind betroffen, Frauen meistens erst im fortgeschrittenen...
Rückenschmerzen: Warum Barfußlaufen hilft
Zu enge, zu feste, zu kleine Schuhe strapazieren Sehen, Bänder und Gelenke. Druckschmerzen, Blasen und Schwielen an den Füßen sind das Eine. Doch es folgen zusätzlich oft Knie- und Rückenschmerzen sowie Krämpfe in den Waden. Barfußlaufen wirkt da wie ein Kurzurlaub für die Füße. Denn es stärkt Zehen und Füße gleichermaßen. Erst recht, wenn man abwechselnd auf den Zehen, auf den Fersen, auf den Innen- und Außenseiten der Füße geht. Ein gekräftigter Fuß kann Beschwerden, die durch...
Familienbildungsstätte Resilienz-Training ab Oktober
Achtteiliger Kurs unterstützt beim Umgang mit Stress, Problemen und Krisen Am Montag, 10. Oktober, um 19 Uhr startet in der Katholischen Familienbildungsstätte Bad Kreuznach (FBS) ein achtteiliges Resilienz-Training für Erwachsene. Die eineinhalbstündigen Treffen, die wöchentlich in den FBS-Räumen (Bahnstraße 26) stattfinden, unterstützen beim Umgang mit Stress, Problemen und Krisen. Resilienz, ein Begriff aus der Psychologie, ist die Fähigkeit, auch bei starker Belastung gesund zu...
Caritas-Familienbildungsstätte (FBS): Vortrag über Erste Hilfe bei Kindern
Ein Kinderarzt erläutert Maßnahmen bei Unfällen oder Verletzungen Die Katholische Familienbildungsstätte (FBS) Bad Kreuznach organisiert einen Vortrag zum Thema „Erste Hilfe bei Kindern“: Am Donnerstag, 13. Oktober, von 18 bis 20 Uhr erläutert Dr. med. Hans Winkler in der FBS (Bahnstraße 26, 55543 Bad Kreuznach) das richtige Verhalten bei kleinen und größeren Unfällen oder Verletzungen. Als Kinderarzt bespricht Dr. Winkler sachkundig die Erstmaßnahmen bei unterschiedlichsten...
Endometriose: Sichere Diagnose durch Bauchspiegelung
Ziehen, Stechen, Krämpfe. Schmerzen gehören zur weiblichen Periode. Doch eine von zehn Frauen leidet jeden Monat so stark, dass sie die Regel nur mit Schmerzmitteln übersteht. Der Grund dafür ist nicht selten eine Endometriose. Rund zwei Millionen Frauen leiden in Deutschland unter dieser Schmerzerkrankung. Dabei handelt es sich um eine Wucherung von Gewebe im Bauchraum, das der Gebärmutterschleimhaut ähnlich ist. Diese Gewebeherde treten häufig am Bauchfell auf. Sie können aber auch in...
Die Gretchenfrage in der Alzheimer-Forschung – Oder: Warum ist das Haus abgebrannt?
Wie hältst Du es mit der Amyloid-Hypothese? Das ist zurzeit eine der Gretchenfragen in der Alzheimer-Forschung. Weltweit diskutieren Forscherinnen und Forscher, ob die Entfernung von bestimmten Protein-Ablagerungen im Gehirn, den sogenannten Amyloid-Plaques, die häufigste Form der Demenz heilen kann. Mit Aduhelm gibt es seit Juni 2021 ein Medikament, das diese Plaques abbaut. In Europa wurde das Medikament aber nicht zugelassen. Im Forschungsfeld wartet man vor diesem Hintergrund gespannt...
