Naturheilkunde Archive - Gesundheit-Rhein-Nahe.de

Baumeister-Fiedler: Osteopathie in der Schwangerschaft

18. September 2023 | Naturheilkunde

Jede Schwangerschaft ist ein ganz besonderer Abschnitt im Leben einer Frau. Sie ist geprägt von Veränderungen auf vielen Ebenen, vor allem hormonelle, körperliche, aber auch psychokognitive Veränderungen. Eine Schwangerschaft kann man in drei Abschnitte unterteilen, die jeweils drei Monate umfassen und als Trimenon bezeichnet werden. Das erste Trimenon ist geprägt von hormonellen Veränderungen und den ersten Anpassungen auf körperlicher Ebene. Die häufigsten Beschwerden, die in dieser...

Hautalterung: Wie emotionale Belastung die Haut beeinflusst

11. September 2023 | Naturheilkunde

In unserer hektischen Zeit, in denen Stress und emotionale Belastung allgegenwärtig sind, wird bei vielen Menschen sichtbar, wie Gefühle und Gedanken das äußere Erscheinungsbild beeinflussen kann. In diesem Artikel stelle ich häufige Zusammenhänge zwischen Stress und Hautalterung vor. 1. Vorzeitige Haut- Alterung In Stress-Situationen oder bei permanter Anspannung leitet dein Körper das Blut in Regionen um, die für die Bewältigung von Stress erforderlich sind. Die Haut muss ohne das Blut...

Schlafstörungen und was Du dagegen tun kannst

28. August 2023 | Naturheilkunde

Studien zufolge leiden 70% der Menschen an Schlafstörungen. Das ist eine beachtliche Menge. Solltest Du auch dazugehören, dann empfehle ich Dir unbedingt diesen Umstand zu optimieren, denn Schlaf bewirkt beachtliches: Der Organismus regeneriert. Das Gehirn wird gereinigt. Hormonproduktion und Insulinregulation können stattfinden. Die Muskelmasse erhöht sich. Ja, Du hast richtig gelesen. Schlafstörungen hingegen steigern das Risiko für eine Alzheimer-Erkrankung erheblich. Außerdem besagen...

Kieselsäure Zeolith und ihr Entgiftungspotential

27. Juli 2023 | Naturheilkunde

Dass wir täglich einer hohen Belastung von Umwelttoxinen und Giften konfrontiert werden ist nichts Neues und auch die daraus resultierende Konsequenz sein Augenmerk auf umfangreiche und regelmäßige Entgiftung zu legen. So ist es bedeutsam, dass Toxine im Körper gebunden werden, um dann über den Darm ausgeschieden werden zu können. Werden Detox-Maßnahmen nachlässig durchgeführt oder sogar ganz außer Acht gelassen, kann dies zu folgenden Symptomen führen: Brüchigkeit der Körperstrukturen...

Strahlend gesunde Haut im Sommer: Die optimale Pflege

25. Juli 2023 | Naturheilkunde

Der Sommer ist da und mit ihm kommen sonnige Tage, die wir im Freien genießen möchten. Doch während wir die warme Jahreszeit in vollen Zügen auskosten, muss unsere Haut mit den Herausforderungen der intensiven Sonnenstrahlung und höheren Temperaturen zurechtkommen. Eine optimale Hautpflege im Sommer ist daher von entscheidender Bedeutung, um unsere Haut gesund, strahlend und geschützt zu halten. In diesem Artikel geben wir Ihnen wertvolle Tipps für eine effektive Pflegeroutine, die Ihre...

Zahnwurzelbehandlung: Nelkenöl betäubt den Schmerz

28. Juni 2023 | Naturheilkunde

Ist das Gewebe im Zahninneren entzündet oder bereits abgestorben, muss der Zahnarzt eine Wurzelbehandlung durchführen, um den Zahn zu erhalten. Bei dem Eingriff werden beschädigtes Gewebe im Inneren der Zahnwurzel, das Zahnmark, und der Nerv entfernt. Dabei wird der Hohlraum in dem Wurzelkanal ständig gereinigt und desinfiziert und am Ende mit einem speziellen Material ausgefüllt. Meist wird eine Krone auf den behandelten Zahn gesetzt. Nicht selten kommt es in der Folge zu Schmerzen...

Holunder und seine wundervolle Wirkung auf die Haut

23. Juni 2023 | Naturheilkunde

Ein strahlendes und gesundes Hautbild ist für viele Menschen ein wichtiges Ziel. Neben einer guten Pflegeroutine und einer ausgewogenen Ernährung können auch die pflanzlichen Inhaltsstoffe des Holunders eine große Rolle spielen: Holunderblüten und Holunderbeeren besitzen nämlich beeindruckende Eigenschaften für die Haut! Eine der bemerkenswertesten Eigenschaften des Holunders ist seine entzündungshemmende und hautberuhigende Wirkung. Untersuchungen haben gezeigt, dass Extrakte oder...

Bluthochdruckmittel und mögliche Alternativen

16. Juni 2023 | Naturheilkunde

War früher in der Schulmedizin der obere (systolische) Wert mit 100 plus Lebensalter normal, gilt heute 120 mm Hg als Richtwert. Für ältere und alte Menschen ist diese Norm nicht unbedenklich. Warum? Nun, es ist ein physiologischer Prozess, dass Gefäßwände mit zunehmendem Alter unelastischer werden und arteriosklerotische Ablagerungen die Gefäße verengen. Indem unser Körper darauf mit einer Blutdrucksteigerung reagiert, antwortet er mit einem (intelligenten) Ausgleichsmechanismus um...

Über das Cranio (Schädel)-Sacrales (Kreuzbein)-Konzept

31. Mai 2023 | Naturheilkunde

Cranio (Schädel) Sacrales (Kreuzbein) Konzept nach Dr. W.G. Sutherland = WISSENSCHAFT? Wenn man nach Bildern von Osteopathen sucht, findet man häufig Fotos, die einen Therapeuten zeigen, der seine Hände bewegungslos auf dem Kopf seines Patienten ruhen lässt. Viele Menschen begegnen dem mit Verwunderung, Skepsis oder gar Ablehnung. Aber was steckt eigentlich dahinter? Wie kommt jemand auf die Idee, Schädelknochen zu behandeln? Wie gelangt man von der Idee über die Methodik zur...

Mit dem Heilpraktiker Thomas Spies im Gespräch

16. Mai 2023 | Naturheilkunde

Gesundheit-Rhein-Nahe.de: Wie sind Sie zur Heilpraktikerausbildung gekommen? Thomas Spies: Nach Abitur und Zivildienst in einem Krankenhaus habe ich zunächst Theologie studiert. Das schon immer vorhandene Interesse an Medizin und Heilpflanzen hat mich danach zum Beruf des Heilpraktikers gebracht. In der Ausbildung zum Heilpraktiker habe ich mich zum einen mit den medizinischen Grundlagen vertraut gemacht. Zum anderen habe ich in dieser Zeit nach einer Therapierichtung gesucht, die...

Birgit Hentzler-Liepe: Wenn Stress die Haut verrückt macht

28. April 2023 | Naturheilkunde

Stress ist ein alltägliches Phänomen, das leider immer häufiger in unserem hektischen Leben allgegenwärtig ist. Dass dies zu körperlichen, hormonellen oder emotionalen Problemen führen kann, ist mittlerweile recht bekannt. Aber auch die Haut kann vom Stress betroffen sein! Gestresste Haut kann sehr empfindlich werden, was zu Rötungen, Juckreiz und Brennen führen kann. Die ständige Anspannung zusätzlich zu nervösem Kratzen oder Reiben der Haut führen. Dieses Verhalten kann die Haut reizen...

Candida albicans: Ein verbreiteter Darmpilz

21. April 2023 | Naturheilkunde

Ein Großteil der Bevölkerung beherbergt Candida albicans im Darm ohne es überhaupt zu wissen und möglicherweise trifft dies auch auf Dich zu. Candida tut nicht weh. Man spürt ihn nicht. Das (starke)Verlangen nach Süßem und/oder Kohlenhydraten kann jedoch ein Hinweis darauf sein, dass er sich im Darm eingenistet hat. Auch Symptome wie z.B. Müdigkeit, Abgeschlagenheit, rezidivierende Infekte, Allergien, Nahrungsmittelunverträglichkeiten, Heuschnupfen, Asthma deuten auf einen Darmpilz hin....