Anmeldungen für hebammengeleitete Geburt ab August 2024 möglich
25. Juli 2024 | Nachrichten aus der Medizin
Hebammen am Diakonie Krankenhaus informieren über neues Konzept Schwangere stehen vor der Wahl: Sollen sie zu Hause, im Geburtshaus oder im Krankenhaus entbinden? Mit dem Hebammenkreißsaal im Diakonie Krankenhaus gibt es ab Dezember eine Alternative. Für die Hebammen ist das neue geburtshilfliche Angebot ein Herzensprojekt. Katharina Maucher und Ulrike Eschrich-Lengert sind zwei von ihnen, die sich im eigens dafür ins Leben gerufenen Projektteam darum kümmern, dass Frauen den...
Sprunggelenk und Achillessehne – Bandagen für ein stabiles, sicheres Gefühl
25. Juli 2024 | Advertorial, Tipps & Trends
Bei jedem Schritt sind Gelenke, Bänder und Sehnen gefordert. Gerade jetzt, wenn der Sommer zur Bewegung im Freien einlädt. Ob bei Ausflügen ins Gebirge, auf befestigten Wanderwegen oder Citytouren auf Asphalt - dabei brauchen die Sprunggelenke, Bänder und Sehnen oft Stabilisierung, Unterstützung und Entlastung. Vor allem nach Verletzungen, um Schwellungen abzubauen und Schmerzen zu lindern. Dafür gibt es beispielsweise spezielle Bandagen für das Sprunggelenk und die Achillessehne. Der...
Alzheimer-Demenz: So sorgen Sie für Sicherheit in der Wohnung
24. Juli 2024 | Pflege
Alzheimer-Demenz: So sorgen Sie für Sicherheit in der Wohnung memory-4894438_1280 Rund zwei Drittel aller Menschen mit Alzheimer werden zu Hause von Angehörigen betreut. Dabei lassen sich Gefahrensituationen nicht immer vermeiden, denn die Alzheimer-Krankheit führt zu einem nachlassenden Gedächtnis, einer Verschlechterung der Alltagsfähigkeiten und der Orientierung sowie häufig einem zunehmenden Bewegungsdrang. Daher ist es ratsam, die Wohnung an die Bedürfnisse des oder der Erkrankten...
Apotheken lösen ab sofort auch E-Rezepte von Privatversicherten ein
23. Juli 2024 | Tipps & Trends
Alle Apotheken in Deutschland können ab sofort auch elektronische Verordnungen (E-Rezepte) von Privatversicherten annehmen und einlösen. Bisher war dieses Verfahren nur gesetzlich Krankenversicherten vorbehalten. Da Privatversicherte jedoch keine elektronische Gesundheitskarte (eGK) besitzen, müssen sie ihr E-Rezept entweder per E-Rezept-App an die Apotheke schicken oder können den in der Arztpraxis ausgedruckten Rezeptcode vorlegen. Voraussetzung ist, dass die Arztpraxis zuvor mithilfe...
Auf den Kern geschaut: Das sind die 5 häufigsten Avocado-Fragen
22. Juli 2024 | Ernährung
Jährlich werden über 100.000 Tonnen an Avocados in Deutschland verzehrt . Dennoch haben viele Liebhaber dieser gesunden Frucht viele Fragen über die gesundheitlichen Vorteile der Frucht und die Bedingungen ihres Anbaus im Kopf. Das hat nun die World Avocado Organization mit einer Google-Suchvolumen-Analyse herausgefunden. Dafür hat sie ermittelt, welche Fragen deutsche Google-Nutzer von August 2022 bis Juli 2023 am häufigsten im Zusammenhang mit der Avocado gesucht haben. Hier klärt die...
Interview/Video: Melanie Gotic über den Fitnesstrend “Animal Flow”
19. Juli 2024 | Bewegung
Animal Flow ist ein noch recht junger Fitnesstrend aus den USA – die Inspiration der Bewegungen sind eine Mischung aus Yoga, Pilates, Parcours und Kampfkunst. Melanie Gotic bietet in Bad Kreuznach und Umgebung Kurse in Animal Flow an und ist zusätzlich international vernetzt. https://vimeo.com/817045095 Das Interview führte Joachim Kübler Wie und wann hast Du diese Sportart für Dich entdeckt? Mein Ving Tsun Trainer hat mir ein paar Videos zugesendet; dies war 2020. Ich war sehr...
Simone Wilbert erklärt, dass Yoga nicht gleich Yoga ist
16. Juli 2024 | Entspannung
Simone Wilbert: Yoga ist nicht gleich Yoga Yoga ist wie ein buntes Büffet – es gibt Dinge, von denen man nie genug bekommen kann und Dinge, die man kein zweites Mal probieren würde. Es braucht Abwechslung und muss auf die Bedürfnisse abgestimmt sein. Ich möchte dich ermutigen, nach der ersten Schnupperstunde nicht zu denken, dass Yoga nichts für dich ist, sondern dir erklären, warum fast jede Stunde anders ist. Die bekannteste Art ist Hatha Yoga – ich liebe ihn für seine Vielfalt. Von...
Das Lymphsystem in der Osteopathischen Behandlung
8. Juli 2024 | Naturheilkunde
Jeder weiß um die Bedeutung des Blutes für unseren Körper, aber nur wenige wissen, dass auch die Lymphe eine lebenswichtige Körperflüssigkeit ist, die im Verborgenen arbeitet. Wir nehmen die wichtigen Funktionen des Lymphsystems erst dann wahr, wenn es überfordert ist und seinen Aufgaben nicht ausreichend gerecht werden kann. Das kann sich durch verschiedene Symptome zeigen, wie Schwellungen in bestimmten Regionen des Körpers, Stauungen in verschiedenen Organsystemen oder Kavitäten,...
Gesunde Sommerküche mal fleischlos von Katja Schwalm
5. Juli 2024 | Ernährung
Der durchschnittliche Fleischkonsum in Deutschland sinkt in den letzten Jahren. 2022 wurden in etwa 55 kg Fleisch pro Kopf verzehrt. Dies waren 2,1 kg weniger als im Jahr 2020. Dies ist sehr erfreulich. Doch liegt der Verzehr immer noch deutlich höher als empfohlen. Richtet man sich an die Empfehlungen der Deutschen Gesellschaft für Ernährung sollten pro Woche nur 600 g Fleisch genossen werden. Diese Empfehlung gilt für gesunde Personen Um besonders gesundheitsbewusst und mit einem...