Es gibt tatsächlich Nährstoffe, die bei Überdosierung nicht vom Körper ausgeschieden werden, sondern gesundheitsschädlich sein können.
Ein Überschuss:
- an Vitamin D kann zu Kalkablagerungen in den Blutgefäße und Schäden in NIeren und Bauchspeicheldrüse führen
- an Vitamin E kann das Risiko für Prostatakrebs erhöhen
- an Kalium kann Herzrhythmusstörungen begünstigen
Besser den Arzt fragen!
Mehr zum Thema:
https://ratgeber.bunte.de/sind-nahrungsergaenzungsmittel-sinnvoll-das-sollten-sie-wissen_141701