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Mehr Vögel, mehr Glück
Artikel lesen ↗Der Lichtmangel schlägt bei rund 20 Prozent der Menschen in Deutschland aufs Gemüt: sie leiden unter Antriebslosigkeit, erhöhtem Schlafbedürfnis und Heißhunger bis hin zu einer Depression.
Der Psychiater Robert Waldinge leitet in Harvard die Studie zur Entwicklung Erwachsener. Diese Langzeitstudie beobachtet seit über 75 Jahren das “Glück” von etwa 700 Männern. Alle zwei Jahre werden anhand eines Fragebogens die Antworten auf Veränderungen hin überprüft. Welche Faktoren machen demnach glücklich? 1. Enge Beziehungen machen glücklich 2. Die Qualität und nicht die Quantität […]
Erschwertes Sehen in der Dunkelheit, Kontrastverlust, verschwommenes Blickfeld – all das können Symptome des grauen Stars sein, eine der häufigsten Augenerkrankungen überhaupt.
Erst Potenzprobleme, dann Infarkt?
Erst Fußbad und Kamille, dann Bimsstein und Feile
Einfache Blasenentzündungen müssen nicht mit Antibiotika behandelt werden.
Nur jedes fünfte Rabattarzneimittel ist für gesetzlich krankenversicherte Patientinnen und Patienten von der gesetzlichen Zuzahlung in der Apotheke befreit – und das trotz milliardenschwerer jährlicher Einsparungen der Krankenkassen mithilfe von Rabattverträgen. Aktuelle Berechnungen des Deutschen Apothekerverbandes (DAV) zum Jahresbeginn 2023 zeigen, dass nur 5.848 von insgesamt 26.451 Rabattarzneimitteln (22,1 Prozent) von der gesetzlichen Zuzahlung komplett […]
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Von einem Bluthochdruck (arterielle Hypertonie) spricht man im Allgemeinen bei Werten ab 140/90 mm Hg. Die Ernährung hat einen besonders starken Einfluss auf die Normalisierung des Blutdrucks. Vielen ist bekannt, dass die Reduktion von Kochsalz eine Senkung des Blutdrucks haben kann, weniger bewusst ist vielen aber, dass eine Erhöhung des Anteils von Gemüse und Obst […]
Eine frühzeitige Katheterablation kann bei Patienten, die erst seit kurzem und nur vorübergehend unter Herzrhythmusstörungen leiden, das Auftreten eines permanenten Vorhofflimmerns häufiger verhindern als eine initiale medikamentöse Therapie. Dies kam in einer randomisierten Studie heraus, deren 3-Jahres-Ergebnisse auf der Jahrestagung der American Heart Association veröffentlicht und im New England Journal of Medicine (NEJM 2022; DOI: 10.1056/NEJMoa2212540) publiziert wurden. Eine […]
Endlich schlank und gesund sein – diesen Wunsch teilen viele Menschen. Doch was hilft wirklich beim Abnehmen? Und vor allem: Wie kann man sein Idealgewicht dauerhaft halten? Die führenden Ernährungsexperten Dr. med. Petra Bracht und Prof. Dr. Claus Leitzmann bringen ihr Fachwissen aus vielen Jahrzehnten Forschung und Praxis zusammen, um diese Fragen zu beantworten. Sie […]
Familienbildungsstätte Resilienz-Training ab Februar Am Montag, 27. Februar, um 19 Uhr startet in der Katholischen Familienbildungsstätte Bad Kreuznach (FBS) ein sechsteiliges Resilienz-Training für Erwachsene. Die eineinhalbstündigen Treffen, die wöchentlich in den FBS-Räumen (Bahnstraße 26) stattfinden, unterstützen beim Umgang mit Stress, Problemen und Krisen. Resilienz, ein Begriff aus der Psychologie, ist die Fähigkeit, auch bei starker Belastung […]
Gesundheit verdient Sorgfalt. Das neue Portal setzt auf verständliche Texte, nachvollziehbare Quellen und transparentes redaktionelles Arbeiten.
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