Überregionale Gesundheitsnachrichten
Mundhygiene: Zungenreiniung mit Zinkchlorid
Frischer Atem, gesunde Zähne, festes Zahnfleisch – die regelmäßige Zungenreinigung hilft dabei.
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Perspektiven und Impulse für einen bewussten Alltag.
In dieser Rubrik
680 ArtikelÜberregionale Gesundheitsnachrichten
Richtige Matratze: Mindestens 10 Minuten Probe liegen
Egal, ob sie schnell frieren, Allergien haben, lieber auf der Einzel- oder Doppelmatratze ruhen – für jeden gibt es das passende Modell.
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Hausapotheke: Honig darf nicht fehlen
Seinen Platz in der Medizin hat Honig längst gefunden. Gut belegt sind seine antibakteriellen und heilungsfördernden Effekte.
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Vitamin D: 90 Prozent der Menschen haben zu wenig im Blut
Unbedingt einmal pro Jahr den Vitamin-D-Spiegel testen lassen. Das kostet etwa 20 bis 30 Euro, ist aber gut investiertes Geld.
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Hier finden Sie die geeignete Psychotherapieform und den passenden Therapeuten
Geeignete Hilfe bei einem passenden Therapeuten zu finden, ist der Schlüssel zur Wiedererlangung der eigenen psychischen Gesundheit.
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Studie: Weiße Flecken im Gehirn – schlecht eingestellter Blutdruck lässt das Hirn leiden
Weiße Flecken im Gehirn sind häufig auf Magnetresonanztomographie-Aufnahmen älterer Menschen zu sehen.
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Herzinfarktrisiko: Flavonoide in Schokolade sind gut fürs Herz
Eine der größten US-Studien zeigte: Moderater Genuss von Schokolade verringert das Risiko für Herzkrankheiten.
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Warzen: Klebeband aus dem Baumarkt hilft
Es klingt wie ein Scherz, ist aber ärztlich bestätigt: Mit Hilfe eines Gewebe-Klebebands aus dem Baumarkt lassen sich Warzen entfernen:
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Lungenkrebs: Rauchstopp verlängert Lebenszeit
Die Studie untersuchte Menschen, die in einem frühen Stadium an nicht-kleinzelligem Lungenkrebs erkrankt waren.
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Seelenkrisen: Musik hilft
Das reine Konsumieren bzw. Hören spendet demnach mehr Trost, Musik selber machen entspanne dagegen besser.
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Fitness-Tracker: Stärkere Motivation dank Schrittzähler
Fitness-Tracker können Schritte zählen, die Herzfrequenz messen oder die verbrauchten Kalorien berechnen.
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Studie zu Fluorid: Gut gegen Karies oder vor allem gefährlich?
Vor allem eine US-Studie, die den Einfluss der FluoridAufnahme auf noch ungeborene Kinder von schwangeren Mexikanerinnen untersuchte, verschreckte Menschen weltweit.