
Mit Kangatrainerin Carina Fleck im Gespräch
Gesundheit-Rein-Nahe.de: Sie bieten das Kangatraining in der Hebammenpraxis des St. Marienwörth Krankenhauses an. Erzählen Sie zunächst mal etwas über sich. Carina Fleck: Ich wurde 1983 in Wiesbaden geboren. Zusammen mit meinem Mann und meinen beiden Mädchen Maya, 4 Jahre, Marie, 3 Jahre, wohne ich aktuell in Aspisheim. Gesundheit-Rein-Nahe.de:Wie sind Sie zum Kangatraining gekommen? Carina Fleck:Meine Kleinste ließ sich die ersten drei Monate nicht ablegen und ich trug sie den ganzen Tag in der Trage herum. Ich wollte endlich auch mal wieder etwas für mich machen und bin so zum Kangatraining gekommen. Gesundheit-Rein-Nahe.de:Was ist Kangatraining? Carina Fleck:Das Kangatraining gibt es mittlerweile seit fast elf Jahren und kommt aus Österreich. Es ist für junge Mütter konzipiert, die wieder sportlich aktiv werden wollen und ihr Baby dabei mitnehmen wollen. Gesundheit-Rein-Nahe.de:Welche Kurse gibt es? Carina Fleck: Das Kangatraining bietet sich ab 6‐8 Wochen nach der Geburt bzw. 10‐12






