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Mehr Vögel, mehr Glück
Artikel lesen ↗Hypochonder gelten gemeinhin als wehleidig oder hysterisch. Dabei bezeichnet der Begriff gar nicht allgemeine Krankheitsängste. Hypochondrie, die zwanghafte Angst vor tödlichen Erkrankungen, stellt vielmehr ein eng definierte psychische Störung mit gravierenden Folgen für Betroffene dar. Zur Überras
Hypochonder gelten gemeinhin als wehleidig oder hysterisch. Dabei bezeichnet der Begriff gar nicht allgemeine Krankheitsängste. Hypochondrie, die zwanghafte Angst vor tödlichen Erkrankungen, stellt vielmehr ein eng definierte psychische Störung mit gravierenden Folgen für Betroffene dar. Zur Überraschung der Mediziner leiden diese Patienten laut dem Ergebnis einer Befragung unter der Pandemie nicht besonders. Denn: „Menschen, die völlig absorbiert waren mit dem Gedanken, sie könnten unter Krebs leiden und nicht mehr lange leben, haben keine kognitiven Ressourcen, um sich ausgiebig mit dem Thema Corona auseinanderzusetzen“, sagt Michael Witthöft, Professor für klinische Psychologie an der Universität Mainz. www.welt.de/gesundheit/article230962427/Eingebildete-Krankheiten-Kommt-jetzt-die-Covid-Hypochondrie.html
TeleHebamme kommt per Video-Chat ins Wohnzimmer Wie schwierig es in Deutschland vielerorts ist, eine Hebamme zu finden, wissen viele Mütter aus eigener Erfahrung. Caroline Bienert aus Dörth hat zahlreiche Hebammen vor der Geburt ihrer Tochter angerufen und angeschrieben, bevor sie schließlich mit TeleHebamme Katharina Maucher in Kontakt kam. Bei der TeleHebamme handelt es sich um ein neues kostenloses Beratungsangebot der Stiftung kreuznacher diakonie. Es richtet sich an Mütter, die bis zur Geburt noch keine niedergelassene Hebamme für die Wochenbettbetreuung gefunden haben. Über eine Videosprechstunde werden diese zwölf Wochen lang von den beiden examinierten Hebammen Katharina Maucher und Annika Frank betreut. „Der Hebammenmangel führt leider dazu, dass immer mehr Wöchnerinnen ohne Nachsorge-Hebamme bleiben“, beobachtet Dr. Kay Goerke. Er ist Chefarzt der Abteilung Gynäkologie und Geburtshilfe und hat das EU-geförderte Projekt der TeleHebamme gemeinsam mit der LAG Hunsrück im vergang
Intensiver, würziger Knoblauchgeruch – der umweht Waldspaziergänger im Frühjahr häufig, wenn sie in die Nähe von Bärlauch kommen. Die schwefelhaltige Substanz Allicin in den Bärlauch-Blättern macht das Gemüse würzig und wirkt sich positiv auf die Gesundheit aus. Denn diese Schwefelverbindungen regen Leber und Galle an, bringen so den Fettstoffwechsel auf Touren. Tipp: Zerkleinerten Bärlauch auf fettige Speisen geben, dann wirkt er verdauungsfördernd. Problem: Auf Wald und Wiesen wachsen giftige Pflanzen, die dem Bärlauch sehr ähnlich sehen: Herbstzeitlose und Maiglöckchen. Manchmal reicht sogar der Verzehr eines einzigen Blattes, um Vergiftungserscheinungen wie Übelkeit, Erbrechen oder Durchfall zu bekommen. Vergiftungen mit Blättern der Herbstzeitlosen enden mitunter tödlich. Wer auf Nummer sicher gehen will, lässt den Bärlauch oder das, was man dafür hält, im Wald stehen. Und kauft das Wildgemüse im Supermarkt. www.apotheken-umschau.de/medikamente/heilpflanzen/baerlauch-achtung-gifti
Es ist fast ein Naturgesetz – die heißen Sonnentage des Jahres sind vorbei, aber die Sonnencreme-Flasche ist noch halbvoll. Die Hersteller versprechen jedoch eine Mindesthaltbarkeit ihrer Produkte von zwölf Monaten, wenn die Sonnencreme geöffnet wurde. Ungeöffnet bleibt der UV-Schutz sogar 30 Monate erhalten. Ob die alte Sonnencreme vom letzten Jahr noch haltbar ist, lässt sich einfach überprüfen: Riecht die Sonnencreme anders als beim Kauf, verströmt sie sogar einen scharfen Geruch? Veränderte sich die Textur, haben sich Öl und Wasser getrennt? Wechselte die Creme ihre Ursprungsfarbe? Klebt Sand oder anderer Schmutz an der Flaschenöffnung? Trifft nur eines dieser Anzeichen zutrifft, sollte das Produkt nicht mehr benutzt werden. https://www.praxisvita.de/wie-lange-haelt-sonnencreme-darauf-kommt-es-19793.html
Immer mehr Menschen, die mit über 50 in den Spiegel schauen, meinen sich irgendwann nicht mehr wieder zu erkennen. Tränensäcke und Schlupflider zeugen vom biologischen Verfall, die Haut verliert an Elastizität. Eine Gesichtsstraffung (Facelift) kann Abhilfe schaffen. Eingriffe dauern gewöhnlich drei bis vier Stunden, anschließend tragen Patienten etwa eine Woche lang einen Gesichtsverband. Die Preise beginnen bei etwa 500 Euro fürs Fadenlifting. Zu den am häufigsten angewandten, sanfteren Methoden zählen: - Fadenlifting Mit feiner Nadel führt der Chirurg Fäden mit kleinen Haken unter die Gesichtshaut. Er formt und strafft das Gesicht durch vorsichtige Bewegung der Fäden. - SMAS Lifting Dabei wird die untere Hautschicht aus Muskel- und Bindegewebe gestrafft. Das SMAS Lifting hält lange an und eignet sich für Männer und Frauen mit sehr tiefen Falten. – MACS Lifting Minimal Access Cranial Suspension (MACS) bedeutet minimale Schnitte am Haaransatz und Ohr. Der Chirurg strafft so hängende S
Knoblauch gilt als sehr gesund. Er fördert die Durchblutung, es bilden sich nach Verzehr mehr rote Blutkörperchen, die Blutfett- und Blutzuckerwerte verändern sich positiv. Und Knoblauch liefert die Vitamine B1, B6 und C. Doch nicht selten macht der Inhaltsstoff Allicin Probleme, der beim Schälen von rohem Knoblauch austritt. Wer abends viel Knoblauch verzehrt, vor allem in roher Form, kann morgens die Symptome eines Alkohol-Katers verspüren. Typische Symptome: Kopfschmerzen pelzige Zunge starker Durst unruhiger Schlaf Magenprobleme Kreislaufprobleme Übelkeit Häufig lassen sich die Nebenwirkungen vermeiden, wenn die Knolle vor dem Verzehr gekocht oder gebraten wird. www.bunte.de/health/gesundheit/gesund-leben/kopfschmerzen-und-uebelkeit-deshalb-bekommen-manche-menschen-einen-kater-vom-knoblauch-essen.html
Ausgehverbote, keine Freunde treffen, viele Stunden am Tag irgendwie füllen – der ideale Nährboden für so genanntes Binge Watching, also Dauer-Fernsehen. Streaming-Anbieter wie Netflix, Amazon Prime oder Disney+ machen es jedem leicht, drei, vier und mehr Stunden am Stück Serien und Filme zu konsumieren. Das Ungesunde am Binge Watching besteht darin, dass viele ihre Aktivitäten, die zum gesunden Lebensstil zählen, abrupt stoppen. Dazu zählen vor allem Bewegung, Kochen/gesund Ernähren und sozialer Austausch. Diverse Studien zeigen, wie krank Dauerfernsehen wirklich macht. So belegt eine Forschungsarbeit mit knapp 3600 Probanden, dass Personen mit mehr als vier Stunden TV-Konsum ein 50 Prozent höheres Risiko haben, einen Herzinfarkt oder Schlaganfall zu bekommen. Wie bei einer Spielsucht könnten laut einer anderen Studie beim Binge Watching bestimmte Gehirnregionen angesprochen werden, die eine Abhängigkeit auslösen. Schlafmangel droht vor allem wegen des Blaulichts, dass vom TV-Gerät od
Sieben bis zehn Grad auf dem Thermometer reichen – dann werden die Zecken in unseren Breiten aktiv. Die achtbeinigen Krabbler haben es vor allem auf eines abgesehen: menschliches Blut. Stechen Zecken zu, übertragen sie nicht selten gefährliche Krankheiten wie die Borreliose (bakterielle Infektion, führt u.a. zu Fieber, Gelenk- und Herzmuskelentzündung) und Frühsommer-Meningoenzephalitis (FSME/Hinhaut- bzw. Hirnentzündung). Aufgrund des Klimawandels besteht mittlerweile fast ganzjährig Zeckengefahr. Was Naturliebhaber vor den Blutsaugern schützt? einfarbige, lange Kleidung, die sich leicht nach Zecken absuchen lässt beim Wandern auf den Wegen bleiben, keine Pflanzenhalme berühren, an denen Zecken gerne hängen Kleidung nach Naturrundgang bei 60 Grad waschen steckt die Zecke in der Haut, mit Zeckenzange oder Pinzette herausziehen, aber nicht herausdrehen. Weitere Tipps zu Zecken finden Sie hier: https://www.netdoktor.de/bildergalerie/zecken-so-schuetzen-sie-sich/
Die Skelettmuskulatur ist sehr ähnlich, der Stoffwechsel klafft auseinander – das ist beim kindgerechten Sport zu berücksichtigen. So sieht es die Gesellschaft für Orthopädisch-Traumatologische Sportmedizin (GOTS). Deshalb sollten laut GOTS Lehrer und Trainer beim Sport besonders darauf achten, kein reduziertes Erwachsenentraining, sondern ein kind- und entwicklungsgerechtes Training anzubieten. Der kindliche Bewegungsapparat sei im Vergleich zum Erwachsenen empfindlicher, Überlastungsschäden durch unphysiologische Trainingsreize träten rascher ein. www.aerzteblatt.de/nachrichten/123385/Kinder-benoetigen-beim-Sport-altersgemaesse-Trainingskonzepte
In folgenden Einrichtungen traten in den vergangenen 7 Tagen Corona-Infektionen auf: Schulen: IGS Sophie Sondhelm Bad Kreuznach Berufsbildende Schule TGHS Bad Kreuznach Paul-Schneider-Gymnasium Meisenheim Gymnasium am Römerkastell Bad Kreuznach Emanuel-Felke-Gymnasium Bad Sobernheim Kindertagesstätte: Kita im Korellengarten Bad Kreuznach Kita Stromberger Straße Bad Kreuznach Kita Gespensterburg Gutenberg Quelle: Kreisverwaltung Bad Kreuznach
Stand 07.05.2021, 14.00 Uhr: Die Zahl der seit Auftreten des ersten nachgewiesenen Falles mit dem Coronavirus infizierter Personen im Landkreis Bad Kreuznach ist seit dem letzten Update (06.05.2021, 14.00 Uhr) um 35 gestiegen und liegt bei insgesamt 5604. 22 dieser Personen befinden sich in stationärer Behandlung. Insgesamt sind bisher 134 mit dem Coronavirus infizierte Personen aus dem Landkreis Bad Kreuznach verstorben. Aktuell stehen 558 Personen in der Betreuung der Corona-Stabsstelle. Innerhalb der letzten 7 Tage wurden folgende Fallzahlen in den Verbandsgemeinden gemeldet: Stadt Bad Kreuznach: 82 VG Bad Kreuznach: 20 VG Rüdesheim: 45 VG Nahe-Glan: 38 VG Lalo-Stromberg: 18 VG Kirner Land: 16 Die Wocheninzidenz liegt innerhalb des Landkreises nach dem Rechenmodell des Landes bei 138,3. Quelle Kreisverwaltung Bad Kreuznach
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