Wer gern Menschen zuhört, die spannende Geschichten aus ihrem Leben erzählen, wird bei den Podcasts des Senioren Ratgebers bestimmt fündig. „Bei „1x täglich Glück“ geht es um große und kleine Glücksmomente und was aus Krisen helfen kann. Sie finden die kleine Geschichten unter: https://einmaltaeglichglueck.podigee.io
Amerikanische Wissenschaftler stellten fest, dass besonders Gärtner und Landwirte sowie Menschen, die in der Nähe landwirtschaftlich genutzter Flächen leben, an Parkinson erkranken. Ihre Schlussfolgerung: Insekten-, Unkraut- und Pilzvernichtungsmittel könnten die Krankheit verursachen. In Frankreich ist Parkinson als Berufskrankheit bei Landwirten, Winzern und Gärtnern bereits anerkannt, in Deutschland wird die entsprechende Prüfung noch einige Jahre dauern. Bis dahin raten die Forscher...
Rund zwei Drittel aller Menschen mit Alzheimer werden zu Hause von Angehörigen gepflegt. Dabei lassen sich Gefahrensituationen nicht immer vermeiden, denn die Alzheimer-Krankheit führt zu einem nachlassenden Gedächtnis, einer Verschlechterung der Alltagsfähigkeiten und der Orientierung sowie einem zunehmenden Bewegungsdrang. Deshalb ist es ratsam, den Wohnraum an die Bedürfnisse des oder der Erkrankten anzupassen, um Verletzungen zu vermeiden. Menschen mit Alzheimer sollten in ihrem...
Chronischen Darmerkrankungen wie Morbus Crohn und Colitis ulcerosa sowie erblich bedingte Kupferstoffwechsel-Störungen wie das Menkes-Syndrom – sie gelten als Haupursachen für Kupfermangel im Körper. Das Spurenelement Kupfer ist für den menschlichen Körper lebensnotwendig. Es ist Bestandteil zahlreicher Proteine und an vielen biologischen Prozessen beteiligt, wie beispielsweise dem Wachstum, der Entwicklung von Blutzellen und der Energiegewinnung. Damit hat der Nährstoff unter anderem...
Die Schmerztherapie mit dem natürlichen Heilmittel Radon kommt vor allem bei chronisch-entzündlichen Erkrankungen zum Einsatz, um dem Patienten eine langfristige und effektive Entzündungshemmung und Schmerzlinderung zu ermöglichen. Vor allem bei rheumatischen Erkrankungen, chronischer Polyarthritis. Morbus Bechterew, Fibromyalgie, Gelenk- und Wirbelsäulenarthrosen sowie bei chronischen Schmerzen nach Operationen konnten Erfolge erzielt werden. https://youtu.be/KvvowMEfTwg Eine genaue...
Rezepte für Arzneimittel können nach der ärztlichen Ausstellung je nach Farbe unterschiedlich lange in Apotheken eingelöst werden. „Patientinnen und Patienten sind immer auf der sicheren Seite, wenn sie mit dem Rezept umgehend in eine Apotheke kommen, also direkt am Tag der Ausstellung oder ein, zwei Tage danach“, sagt Apothekerin Silke Laubscher vom Geschäftsführenden Vorstand der ABDA . „Je nach Farbe verlieren die meisten Rezepte irgendwann ihre Gültigkeit und dürfen von den Apotheken...
08Kleine Fische, große Wirkung. Laut einer spanischen Studie konnten Probanden, die pro Woche 200 Gramm Ölsardinen gegessen hatten, ihr Diabetes-Typ-2-Risiko von 40 auf acht Prozent senken. Die schützende Wirkung resultiere laut den Medizinern aus der Nährstoffzusammenstellung der Sardinen. Sie enthalten u.a. mehrfach ungesättigte Fettsäuren, Vitamin D, Fluor und Taurine. www.gesundheitsstadt-berlin.de/sardinen-in-olivenoel-beugen-diabetes-2-vor-15216/
Gleichgewichtsstörungen, Muskelzittern, Krämpfe: Der klinische Befund von Parkinson ist derzeit an motorische Symptome geknüpft. Dass neben Schlafstörungen ein abnehmender Geruchssinn zu den frühesten Anzeichen zählt, lenkte das Augenmerk eines italienisch-österreichischen Neurologen-Teams auf die Nasenschleimhaut. Tatsächlich zeigte während einer Studie ein Abstrich bei knapp der Hälfte der Probanden mit Schlaf- und Geruchsproblemen das Alpha-Synuclein-Protein – das ist ein Biomarker,...
Läuft in der Logistik: Die Container aus Fernost sind da, beladene LKW’s verlassen die Terminals, ab geht’s in die Zwischenlager, dann in die Läden. Und da stehen sie demnächst – für 89,99 Euro. In grau und in Silber – sogar mit Klingel. Beim größten deutschen Discounter sind die Rollatoren angekommen. In der Werbung trumpft der Anbieter mit technischen Details auf, den genauen Maßen und einem Benutzergewicht von maximal 150 Kilo. Die wichtigsten Fakten indessen verschweigen die Autoren...
Rund ein Drittel aller Männer entwickelt im Alter eine erektile Dysfunktion, im Volksmund Impotenz genannt. Amerikanische Forscher fanden ein ganz einfaches Rezept, um das Risiko zu senken. Demnach hilft es, täglich Lebensmittel zu essen, die folgende sekundäre Pflanzenstoffe (Flavonoide) enthalten: Flavanone – finden sich reichlich in Orangen, Grapefruits, Zitronen. Flavone – zum Beispiel in Karotten, Sellerie oder Thymian. Anthocyane – etwa in Auberginen, Brombeeren, Holundersaft....
Ein steifer Nacken, Kopfschmerzen und Konzentrationsstörungen – das sind typische Begleitbeschwerden einer Kieferverspannung. Durch eine Kiefermassage lassen sich diese Probleme reduzieren. So funktioniert die Druckmassage des Kaumuskels: der obere Kaumuskel fängt im unteren Kieferbereich an und verläuft bis hoch zum Jochbein. Er befindet sich dort, wo der Wangenknochen aufhört; der Muskel lässt sich leichter ertasten, wenn der Mund langsam geöffnet wird und der Muskel hervortritt; jetzt...
Die meisten Arzneimittel kann man auch an einem heißen Sommertag ohne Bedenken von der Apotheke nach Hause tragen. „Aber es gibt Ausnahmen, zum Beispiel kühlpflichtige Arzneimittel. Lassen Sie sich in Ihrer Apotheke dazu beraten, wie Sie Ihre Medikamente bei Hitze richtig transportieren und lagern“, rät Apothekerin Silke Laubscher aus dem Vorstand der ABDA – Bundesvereinigung Deutscher Apothekerverbände. Die meisten Arzneimittel sollen zwischen 15 und 25 Grad gelagert werden. In der...